Menuju hidup bersih dan sehat dengan cara PMR

Sebelum Membahas tentang Menuju Hidup Bersih dan Sehat,

Alangkah baiknya kita kenali dulu,apa sih.... arti dari Bersih dan Sehat

itu sendiri???

Bersih berarti tidak kotor.

Sehat adalah usaha kita untuk menjaga diri kita,agar terhindar dari berbagai

kuman penyakit yang ada.

Gimana ya caranya???

Pertama kita awali dari diri sendiri yang kita namakan Kebersihan Diri

Contoh:

-Mandi kita lakukan minimal 2 kali sehari

-Mencuci rambut minimal 2 kali dalam satu minggu

-Membersihkan wajah, apabila teman-teman menghendaki mencuci wajah

dengan sabun padatan gunakan pH yang kecil, agar tidak merusak pori-pori

pada kulit.

-Mencuci tangan :- Sebelum dan sesudah menyiapkan makanan.

- Sebelum dan sesudah makan

- Setelah BAB/BAK

-Mencuci pakaian kotor

Selain menjaga Kebersihan Diri,kita juga Menjaga Kebersihan Lingkungan.

Kebersihan Lingkungan di dapat dari :

1) Rumah kita terpelihara dan Sehat.

Dengan cara : - Menyapu Halaman Rumah,Mengepel lantai Rumah.

2) Di sediakan tempat sampah

3) Kebersihan Air harus tetap di jaga.

4) Membuat Parit, Untuk lancarnya genangan air yang mengalir.

Mudahkan???

Mari Kita bersama-sama lakukan kebersihan Diri dan Lingkungan Untuk Menuju HIDUP YANG BERSIH dan SEHAT.

PMR itu Bukan Pamer, tapi harus bisa berbagi dengan sesama teman,masyarakat, dan orang-orang yang ada di sekitar kita. Selain menerapkan kebiasaan yang baik, tidak sengaja kita sudah berbagi ilmu kepada mereka yang belum mengerti tentang kebersihan.